Метеозависимым стоит подготовиться к возможному ухудшению самочувствия
Вечером 12 апреля на Землю обрушится сильная магнитная буря, мощность которой достигнет пяти баллов по девятибалльной шкале. Об этом сообщили ученые, зафиксировавшие повышенную космическую активность. Специалисты прогнозируют, что геомагнитное явление начнет ослабевать лишь 14 апреля, а полностью прекратит свое влияние на нашу планету во второй половине дня 15 апреля.
По мнению экспертов, воздействие столь мощной бури может оказать серьезное влияние на людей, чувствительных к изменениям погоды. У них могут наблюдаться головные боли, колебания артериального давления, головокружения и учащенное сердцебиение. Также не исключены нарушения сна, такие как бессонница, а в некоторых случаях возможны боли в суставах и ломота в костях.
Врачи рекомендуют метеозависимым людям в период магнитных бурь внимательнее относиться к своему здоровью. Специалисты советуют следить за питанием, исключив из рациона вредные продукты. Также важно проводить больше времени на свежем воздухе, обеспечить себе полноценный сон и избегать чрезмерных физических нагрузок. Людям с повышенным или пониженным артериальным давлением рекомендуется оставаться дома и больше отдыхать. В качестве профилактики медики советуют придерживаться здорового образа жизни.
Напомним, что магнитные бури возникают в результате воздействия потоков солнечного ветра на магнитосферу Земли, которая защищает нашу планету от радиации. Специалисты отмечают, что около 75% населения Земли подвержены негативному влиянию подобных явлений. Среди молодежи эта цифра составляет 10-20%, а среди людей старшего возраста – до 40%.
Ученые используют цветовую шкалу для классификации магнитных бурь. Так, буря мощностью в четыре балла обозначается светло-красным цветом, пять баллов – ядовито-красным, а шесть баллов – бордовым.
Ранее мы рассказывали, что синоптики предупредили жителей Башкирии о гололеде и тумане. Подробности в нашем материале.
