Институт космических исследований РАН, в частности специалисты Лаборатории Солнечной астрономии, опубликовали данные о предстоящем усилении геомагнитной активности. Согласно прогнозам, максимальная интенсивность явления придется на вечерние часы 18 октября.
Анализ космической погоды показывает, что после относительно спокойного ночного периода ожидается постепенное усиление геомагнитных колебаний. Прогнозируемая интенсивность достигнет 4 баллов по шкале магнитных возмущений к концу дня. Специалисты оценивают вероятность возникновения магнитной бури в 10%, при этом вероятность мощного геомагнитного шторма составляет около 1%.
Мониторинг солнечной активности зафиксировал возвращение показателей в оранжевый диапазон, что указывает повышенной активности на Солнце. За предшествующие 24 часа наблюдалось десять вспышек, причем две из них, достигшие класса М, характеризуются как мощные.
В связи с прогнозируемыми геомагнитными колебаниями медицинские специалисты рекомендуют ряд профилактических мер. В частности, целесообразно ограничить физические нагрузки и скорректировать рацион питания, исключив тяжелую пищу и спиртные напитки.
Для минимизации негативного влияния геомагнитных колебаний рекомендуется увеличить время пребывания на открытом воздухе независимо от погодных условий, обеспечить регулярное проветривание помещений и практиковать дыхательную гимнастику. Дополнительно рекомендуется включить в распорядок дня умеренные утренние физические упражнения для поддержания оптимального кровообращения.